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小さくはじめる習慣化
【主体性を鍛える】行動を変えるためには「でも」をやめればいい
無意識に口に出したり頭の中で「でも」をつかっていませんか? 「でも」をやめれば行動が変わる。 なぜなら 「でも」を使う前と後では考え方がまったく変わってくるからです。 「でも」を使うと、できない理由を考え行動にブレーキがかかる。 「でも」を使...
2024年2月1日
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